如何高效记忆，让学习更上一层楼？
你是不是一名正在寻找高效方法来复习课程、记住重要信息、并在学习中保持专注的学生？
1. 什么是 Mindfocus.io？
Mindfocus.io 是一款帮助你实现长期专注与记忆的网页应用。它所依据的方法均来自神经科学与认知心理学领域经过科学验证的原理。
借助 Mindfocus.io，你可以创建 Memento（备忘卡）——用来精炼概括一个主题核心要点的简明卡片。之后，你还可以为其添加测验和闪卡，用来检验知识掌握程度、强化记忆。
Mindfocus.io 还提供多种记忆技巧，例如间隔重复、向朋友讲解概念、思维导图， 以及费曼学习法。这些技巧能帮助你把信息组织、整理并牢牢地印刻在大脑之中。
延伸阅读：
2. 为什么要在学习中使用 Mindfocus.io？
无论是短期还是长期，Mindfocus.io 都能成为帮助你高效记忆各类学科的得力工具。以下是几个在学业中使用 Mindfocus.io 的理由：
- 通过创建 Memento 来结构化、整合你的知识，从而节省时间、提升效率。
- 通过最优方式复习信息——尤其是借助间隔重复法——来强化记忆。
- 通过每日的番茄钟专注训练，提升专注力和注意力。
- 通过追踪你的学习进度，增强信心和学习动力。
3. 如何用 Mindfocus.io 提升记忆力？
开启一次新的专注（Focus）
Focus 是一次带有预设时长和目标的专注学习环节。你可以在专注学习期间创建和修改你的 Memento。
点击导航栏中的"Focus"按钮：
选择你的专注时长和轮次数量（我们建议至少进行 2 轮，每轮 45 分钟）。
- 选择你偏好的专注模式：独自进行的"线上"模式，或与同伴一起的"双人"模式。
- 明确你要专注的主题及其所属分类。
- 选择一个专注氛围，或使用你自己的 YouTube 视频。
为你的主题选择合适的标题和分类，本身就已经是记忆过程的开始。 开启你的 Focus，坚持到底！
用 Memento 整理并记忆知识
Memento 是一个用来记录你想记住的内容、汇集有用信息的地方——某种意义上，它是一种记忆辅助工具。
- 在你的 Memento 中记录主题的核心要点。
- 为每个要点添加有用的描述。
- 添加外部资源的链接。
- 创建属于你自己的闪卡与测验题。
- 为你的 Memento 添加一张配图。
时间紧张？让我们的 AI 为你量身打造一份专属 Memento！
有了专属的 Memento，你可以随时在线复习和自测， 也可以通过 Flashtest 打印出来使用！
开启间隔重复功能
19 世纪，德国哲学家赫尔曼·艾宾浩斯提出的遗忘曲线不断提醒着我们：记忆是易逝的。根据他的研究，我们所记忆的信息中，约有 50% 会在短短两天内从脑海中消失，随后这种遗忘还会持续，只是速度逐渐放缓。
在 Mindfocus.io 中，你的所有 Memento 都内置了间隔重复功能， 基于间隔重复记忆法而设计。系统会在第 1 天、第 3 天、第 7 天、第 15 天…… 一直到第 360 天为你发送闪测（Flash test）。你只需要每次都顺利通过测试即可！
